想給自己一個新挑戰——每天產出文章。每天都寫一點東西，記錄生活上或工作上發生的事情，反思與感謝事件發生所帶來的意義。
Let’s begin.
這個主題的最後一篇文章想來揭露寫這個主題的最根本原因。
2020年的聖誕節後我開始有一些感冒的症狀，一開始是喉嚨痛，後來偶爾會咳嗽，當時並沒有想太多，覺得只是冷到，多喝幾次Lemsip（感冒熱飲）就好了，後來年底決定做一次NHS的新冠肺炎測試以防萬一，也是等待結果出來的期間我才察覺到自己似乎開始聞不到味道，這時候心裡默默也有底，果不其然測試結果出爐是陽性。對於自己確診這件事情，我其實沒有太多傷心或害怕，一方面可能是因為症狀沒有很嚴重（例如發燒或喘不過氣），所以是用平常心去照顧自己，每晚都會泡維他命C熱飲，在烹調和飲食上也愈趨健康，不時還燉個湯來滋補身體，以往真的都沒這麼認真煮飯。
確診的事情是有通知主管的，總覺得於情於理，主管或公司是需要知道的（以防萬一我的健康急轉之下），讓我蠻感動的是主管們的關心和體諒，要我多休息、想請假就請假，在這方面我是可以申請病假並且領法定病假工資（不多就是了），我其實只以此名義請假了一天就回歸工作崗位，因為當時身體很容易疲倦，非精神上的而是一種時時想躺下來休息的感覺，為了確定自己不是睡太少還特意每天都早早上床睡覺、睡足九小時，然而應該是新冠肺炎的症狀之一。後期的症狀只剩下失去嗅、味覺，大約有兩個禮拜的時間我是過著幾乎食之無味的生活，只對非常濃烈的酒精跟麻辣這種重度刺激有感覺，嗅味覺是隨著時間過去漸漸回來的，從某天突然開始嚐得出更多食物味道後，嗅覺才慢慢回來，直到一月底我才確定自己所有症狀都消除。
在確診之後，我們需要從症狀出現的那天起自主隔離十天，因為這是病毒傳染力最強的時期，所以我們若需要任何生鮮食品，都是從網路超市訂購，外送人員會送到門外，而我們得等他們離去後再去拿物品，保持好社交距離跟戴好口罩。這是一段蠻緊繃的過程，因為很小心翼翼，偶爾也會擔心萬一缺東西怎麼辦，NHS網頁上有個志工服務是專門提供給因為確診而在家隔離的病者，病人可以申請服務像是幫忙購買民生用品或是食物等等，我覺得很貼心（但我沒用到就是了）。
坦白說這一年的開端時常讓我想到就扶額，覺得煩心的事情一件接著一件，從生活到工作上都有讓人心情緊繃的事情，會開始練習每天寫一篇文章也是為了感恩生活中的小事或大事，提醒自己其實是個幸運的人，即使生病了也最終痊癒、去年轉職也一切順利、家裡經濟狀況變好，固然煩心的事情多，也不能老是陷在負面情緒裡，多看看值得慶祝的小事來療癒內心。因為這項練習，我察覺到每次發布文章後心情都會好一點、嘴角會莫名上揚一點，也會在寫文章當下被想到的事物給療癒，我想這個練習算是成功的吧！
最後，致看完這篇文章的你，健康真的是一切的根本，希望大家都能健健康康的！
